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美好“食”光 下周食譜預告
發表于：2021-03-29 10:29:31 人氣：
3月29日（周一）
早餐：鮮牛奶、蒜苔炒雞蛋、杠子饃
早點：蘋果
午餐： 麥仁米飯、番茄牛腩燉土豆、上海青炒豆筋、枸杞銀耳羹
午點：香蕉
晚餐：花生黑米粥、杏鮑菇炒肉、蒜蓉菠菜、小油卷
3月30日（周二）
早餐：山藥小米粥、五彩蝦仁、全麥面饃
早點：沃柑、千禧果
午餐：羊肉泡饃
午點：動物餅干、酸奶
晚餐：八寶粥、黃豆芽肉沫燉粉條、爆炒油麥菜、南瓜花樣饅頭
3月31日（周三）
早餐：鮮牛奶、肉沫燉豆腐、奶香饅頭
早點：火龍果
午餐：大米飯、香菇黃燜雞塊、茄汁包菜、紫菜蛋花湯
午點：綠寶甜瓜、蘿卜水
晚餐：燕麥粥、核桃仁炒西芹、紅燒茄子、葡萄干發糕
4月1日（周四）
早餐：紅棗糯米粥、蒜苗炒千張、鹵雞心、手工饃
早點：菠蘿、草莓
午餐：素三鮮包子、綠豆面湯
午點：堅果、酸奶
晚餐：黃金玉米糝、平菇炒肉絲、蒜蓉空心菜、紅薯包
4月2日（周五）
早餐：鮮牛奶、肉絲花菜、蔥香卷
早點：庫爾勒香梨
午餐：紅豆米飯、木耳肉片炒萵筍、西紅柿炒雞蛋、水果甜湯
午點：哈密瓜
晚餐：熗鍋肉絲面、香酥饃片
